| Helkyn treenejä 2012 |
keskiviikko 9. lokakuuta 2013
Helkyn valmennus
Helkky Pakarinen siis käy meillä valmentamassa kahden viikon välein. Yleensä otan puoli tuntia yksityisopetusta joka kerralla, koska oon huomannut sen tehokkaimmaksi ratkaisuksi. Verkkaan siis itse alkuun ja loppuun, niin koko puoli tuntia jää aktiiviseen työntekoon. Ollaan Vallun kanssa käyty Helkyllä jo melkein viisi vuotta, joten Helkky tuntee meidät melko hyvin alusta asti.
Eilen oli taas valmennus. Tehtiin avoja/avoväistöjä ravissa, tarkoituksena herkistää Vallua kyljistä. Korjattiin myös Vallun pyrkimystä ottaa paino etujaloille ja juosta pois alta, kun kerroin Helkylle että se on sitä yrittänyt tehdä. Eilen Vallulla ei ollut kyllä millään tasolla ryntäilypäivä. :D Tehtiin myös voltteja laukassa ja aktivoitiin laukkaa ilmavammaksi. Lopuksi laukka olikin superhieno! Vaikka Vallu ei ollut aivan parhaimmillaan tänään, se oli kuitenkin tosi hyvä. Helkky arveli, että oliskohan sillä vähän jotain jumeja takana, kun se on tehnyt niin hyvin töitä takaosalla lähiaikoina. Täytyy siis pyytää joku hieroja katsomaan. Helkky myös varmisti asian, jonka mä oonkin jo tiennyt: me tarvitaan uus satula, kun Vallun etuosan lihakset on kasvanut niin paljon. HUOH. Mission Impossible has begun.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti